Главная Форум Контакты Реклама Регистрация


Живи лучше
         Наедине с собой
         В контакте с миром
О главном, о здоровье!
         Здоровые ответы на
            больные вопросы
         Ученые на страже
         Вкус здоровой жизни
Красота без жертв
         Все, что нужно
         Год от года краше
Люби и будь...
         Ищи, найди и сохрани
         С милым рай
         Интернет и нам поможет
Работа- наш второй дом
         Ищу работу
         Общаюсь с коллегами
         Продолжаю учиться
         Женщина в мужском             мире
Эксперты LiveLookBetter
Наши книги

10 причин пить теплую воду с лимоном

О главном, о здоровье! » Вкус здоровой жизни  Просмотров 22883 

10 причин пить теплую воду с лимоном(NaturalNews) Стакан теплой воды с добавлением лимона или лайма натощак является удивительно полезным по многим причинам. Этот аюрведический ритуал в первую очередь используется для стимулирования пищеварения и устранения ама - аюрведический термин для токсичной слизи, которая накапливается в желудочно-кишечном тракте.

Десять причин, почему

1) Теплая вода с лимоном помогает очищать и стимулировать печень, так как она разжижает желчь.

2) Теплая вода с лимоном помогает пищеварению, ее атомарный состава похож на слюну и соляную кислоту желудочного сока.

3) Печень вырабатывает больше ферментов из воды с лимоном / лаймом, чем из любой другой пищи по мнению А. Ф. Беддо, автора работы «Биологическая ионизация в питании человека».

4) Теплая вода с лимоном помогает естественному опорожнению кишечника.

5) Лимон и лайм имеют высокое содержание калия. Калий является важным минералом, который работает с натрием для плавной электрической передачи в головном мозге и нервной системе. Депрессия, тревога, страх часто являются следствием низкого уровня калия в крови. Нервная система нуждается в достаточном количестве калия для обеспечения устойчивых сигналов к сердцу. Так что здоровье вашего сердца непременно улучшится после регулярного применения воды с лимоном.

6) Кроме того, в ней содержится кальций и магний в хорошем соотношении. Кальций нужен для костей, предотвращает рахит и остеопороз, магний важен для здоровья сердца.

7) Вода с лимоном / лаймом может помочь понизить кровяное давление.

8) Вода с лимоном / лаймом создает эффект подщелачивания в организме. Даже если пить ее непосредственно перед приемом пищи, это поможет вашему организму поддерживать более высокий уровень рН. Чем выше уровень рН, тем более устойчив ваш организм к болезням.

9) Помогает разбавить мочевую кислоту, которая, накапливаясь, приводит к болям в суставах и подагре.

10) Способствует уменьшению слизи в организме.

Как и когда

Для этой цели следует использовать теплую очищенную или родниковую воду.Взять половину стакана теплой воды без сахара и выжать туда по крайней мере половину лимона или лайма. Лучше использовать специальную соковыжималку, чтобы получить максимум сока с минимальными усилиями. Это надо делать первым делом с утра на голодный желудок и не садиться завтракать сразу же. Некоторые рекомендуют пить воду за час до еды для достижения максимальных результатов.

Привычка ежедневно выпивать натощак теплую воду с лимоном поможет вам улучшить и сохранить здоровье без затрат. Пей до дна!


Автор: Павел Фасса

Источник: NaturalNews
Soure: NaturalNews

Перевод: LiveLookBetter.com


Другие статьи на тему:

Здоровье женщины после 50.

Костный вопрос

Ученые США назвали семь продуктов, спасающих женщин от старости

Ты: инструкция к применению. Эстрогены

       

  Информация

Посетители, находящиеся в группе Гость, не могут оставлять комментарии к данной публикации.



Авторизация

Логин
Пароль
 
 Напомнить пароль?
Поиск


Календарь
«    Ноябрь 2014    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
   
 

Все права защищены © Live Look Better 2014. Материалы, опубликованные на этой странице сайта, запрещается использовать для публикаций в других источниках без указания гиперссылки на сайт.
Бутилированная питьевая вода с доставкой в офис по Москве и в пределах МКАД! . Качественная теплоизоляция